Browsing Tag

lifestyle

या रंगाच्या भाज्यांचा आपल्या आहारात करा समावेश

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आहारातील रंगाची कल्पना हि खरं असलं तरी त्यामध्ये कोणत्या प्रकारच्या आहारातील रंगाचा केला जावा. कोणत्याही प्रकारचा आहार घेताना त्यामध्ये विशिष्ट प्रकारची चव आणि गंध…

तेलकट चेहऱ्याच्या समस्या दूर करण्यासाठी करा ‘हे’ घरगुती उपाय

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेक मुलीना आपण सुंदर दिसावे असे वाटत त्यासाठी त्या प्रत्येकजणी विशेष प्रयत्न करत असतात. पण प्रत्येकवेळेला त्याचा री चांगलाच परिणाम हा आपल्या चेहऱ्यावर दिसेल असे…

मुलांची झोप नीट होत नसल्यास ‘या’ टिप्सचा करा वापर

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेक पालकाना आपल्या मुलांच्या झोपेची चिंता सतावत असते. मी मुलांची झोप जर व्यवथित नाही झाली तर मुले चिडचिड करतात. ते त्याची कामे पण व्यवस्थित करत नाहीत. मुलांची जर…

लहान बाळाला जेवताना मोबाइल देत असाल तर होईल ‘हे’ नुकसान

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आजकाल मोबाइल म्हणजे एक प्रकारचे खेळणे झाले आहे. मोबाइल हा सगळ्या गोष्टींवर उपाय म्हणून वापरला जातो. मोबाइल मुळे अनेक वेळा आपली कामे हलके होतात. आत्ताच्या घडीला…

दूध आवडत नसल्यास ‘अश्या’ पद्धतीने करा सेवन

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आपल्या आहारात दुधाचा समावेश करणे गरजचे आहे. दुधामध्ये प्रोटिन्स चे प्रमाण हे जास्त असते. त्यामुळे आपली हाडे आणि आपले शरीर बळकट राहण्यासाठी दुधाचा समावेश करणे गरजेचे…

मेनोपॉझची लक्षणे आणि त्रास कमी करण्यासाठी पहा ‘या’ टिप्स

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । मासिक पाळी हि महिलांच्या जीवनातील एक अविभाज्य भाग आहे. मासिक पाळीच्या माध्यमातूनच एकादी मुलगी हि आई बनत असते. म्हणून मासिक पाळी हि महिलांच्या आरोग्याशी निगडित…

मेंदू तल्लख राहण्यासाठी करा ‘हे’ जबरदस्त उपाय

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आपल्या मेंदूची कार्यक्षमता चांगल्या प्रकारे राहण्यासाठी मेंदू तल्लख असणे गरजचे आहे. मेंदू जर तल्लक नसेल तर आपले कोणतेच काम हे व्यवस्थित रित्या होऊ शकता नाही.…

अचानक चक्कर आल्यास कोणते उपाय करावेत

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । काही काही लोकांना आपल्या दैन्यंदिन कामकाजातील काही कामामुळे तर कधी कधी थकवा आल्यानंतर अचानक क चक्कर वैगेरे येण्याच्या समस्या निर्माण होतात. कधी कधी चक्कर येण्याचा…

तुमच्या दातांचा पिवळेपणा कमी करण्यासाठी ‘हे’ उपाय करा

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आपले दात जर पिवळे असतील तर आपल्या व्यक्तिमहत्वात लगेच फरक पडायला सुरुवात होते. आपण ज्यावेळी चार लोकांच्यात बसायला जातो त्यावेळी बोलताना नेमके आपले दात दिसतात. आणि…

कांद्याची हिरवी पात आपल्या आरोग्यासाठी आहे महत्वाची

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । कांदा हा आपल्या आरोग्यासाठी अतिशय चांगला आहे. कांद्यामुळे आपले आरोग्य निरोगी राहते तसेच त्याच्यामुळे रोगप्रतिकार शक्ती वाढण्यास मदत पण होते. कांद्याची हिरवीगार पात…