Browsing Tag

lifestyle

पित्ताचा त्रास टाळण्यासाठी करण्यात येणाऱ्या उपाययोजना

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । व्य जास्त झाले कि अनेक लोकांना पित्ताचा त्रास जाणवायला सुरुवात होते. पित्त झाले कि, कोणत्याही प्रकारचे पदार्थ खाऊ वाटत नाहीत. पित्त न होण्यासाठी काही प्रमाणात…

जर झोपेचा त्रास होत असेल तर कोणते उपाय केले पाहिजेत

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। अनेक लोकांना कामाचे व्याप किंवा इतर अनेक गोष्टींमुळे झोपेचा त्रास होण्यास सुरुवात होते. काही वेळेला त्यांची झोप पूर्ण न झाल्याने चिडचिड होते. पण जर आपल्या झोपेच्या…

उत्तम आरोग्यासाठी आहारात फणसाच्या बियांचा करा वापर

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आहारात फणसाचा वापर केला असल्याचे आपण ऐकलं असेल पण फणसाच्या बियांचा वापर हा आहारात केला जाते ते आज पहिल्यांदा ऐकण्यात आले असेल. फणस हा ठराविक भागामध्येच पाहायला…

दररोज सुकामेवा हे मिक्स स्वरूपात कश्या पद्धतीने खावे

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आपल्या दररोज च्या आहारात काही प्रमाणात सुका मेवा खाल्ला जावा. कारण सुकामेवा खाण्याने आपल्या आरोग्यास जबरदस्त फायदे होतात. अनेक आजारानावर मात करण्यासाठी सुकामेवा हा…

शांत झोप लागण्यासाठी करा जायफळचा वापर

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । जायफळ हे फळ हे अनेक पोषक तत्वांनी बनलेले फळ आहे. आपल्या संस्कृतीत अनेक प्रकारचे फळे आणि मसाल्याचे पदार्थ हे सहज रित्या उपलब्ध होत असतात. जायफळ आणि वेलचीने तर…

माऊथ अल्सरवर असणारे रामबाण घरगुती उपाय

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । तोंड आणि याचे आजार हे काही आपल्यासाठी नवीन नाहीत. तोंडाचा जर एखादा आजार झाला तर त्यावेळी प्रत्येकाला खूप त्रास सहन करावा लागतो ना कि धड बोलता येत नाही खाता येत…

बिअर पिण्याने होतात ‘हे’ जबरदस्त फायदे ; चला जाणून घेऊया

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन ।अनेक वेळा असे म्हंटल जाते कि दारू पिणे किंवा कोणत्याही अमली पदार्थाची नशा करणे हे आरोग्यासाठी अजिबात चांगले नसते. नशा केल्याने अनेक प्रकारच्या आजारांना सामोरे जावे…

गरोदर पणाच्या काळात तोंडाचे आरोग्य तपासणे का आहे फायदेशीर

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । गरोदरपणात प्रत्येक स्त्रीला एक वेगळ्या वातावरणातून जावे लागते. त्या काळात त्यांना त्याच्या आरोग्याबरोबर त्यांच्या बाळाचे पण आरोग्य मजबूत राखणे गरजेचे असते. अनेक…

‘या’ देशात वृद्धांना पुन्हा तरुण केल्याचा करण्यात आला दावा, 35 लोकांवर केला गेला याचा…

तेल अवीव । प्रत्येक वेळी आपल्या शरीरात एक सेल पुन्हा तयार होतो, तेव्हा आपले तारुण्य कमी होते. हे टेलोमेरेसच्या (Telomerase) कमतरतेमुळे होते. हे तेच स्ट्रक्चर आहे ज्याद्वारे आपले गुणसूत्र…

हाताच्या समस्यांविषयी असणारे व्यायाम

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेक वेळा कधी कधी जाड वस्तू उचलल्यामुळे किंवा जाड कोणत्याही प्रकारचे काम हे हाताच्या साहाय्याने केल्याने हात दुखू लागला असता, त्यावर अनेक घरगुती उपाय करूनही…

नियमित हात धुण्याने वाचू शकतात लाखो लोकांचे प्राण

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । हात धुणे हे आरोग्याच्या दृष्टीने अत्यंत महत्वाचे आहे . कोरोना च्या काळात हात धुतल्याने अनेक लोकांचे जीव वाचले आहेत. काही महिन्यांपासून कोरोनाचा जास्त प्रमाणात…

योगा आहे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ; जाणून घेऊ योगाचे फायदे

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। आपले शरीर जर चागले आणि तंदुरुस्त ठेवायचे असेल तर नियमित व्यायाम , योग्य आहार आणि पुरेशी झोप या गोष्टी आपल्या दैनंदिन जीवनात गरजेच्या असतात. नियमित योगा केल्याने…

मधुमेही लोकांनी कांद्याचा आहारात कश्या पद्धतीने समावेश करावा

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । मधुमेह असणाऱ्या लोकांना खूप जास्त प्रमाणात काळजी घ्यावी लागते कारण , जर साखरेचे प्रमाण जर वाढले तर त्या लोकांच्या जीवाला धोका निर्माण होतो. अनेक वेळा मधुमेह…

अंडी खाण्याने रोगप्रतिकार शक्ती वाढते का ? जाणून घेऊया

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । सध्या देशभर ज कोरोनाचे संकट वाढते आहे. या काळात प्रत्येकजण आपल्या आरोग्याकडे लक्ष देत आहे. त्यामुळे शरीरातील रोगप्रतिकार शक्ती वाढण्यासाठी प्रत्येकजण विशेष प्रयत्न…

नखं खाण्याची किंवा कुरतडण्याची सवय असल्याने आरोग्यावर होतात ‘हे’ परिणाम

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आपल्या आजूबाजूला अशी अनेक लोक राहतात त्यांना कोणत्या ना कोणत्या सवयी असतात. आपण अनेक लोकांना पाहिले असेल कि बोलता बोलता सुद्धा नखे खातात किंवा कुरडतात. जर अशी लोक…

दिवसातून दोन वेळा दात घासणे आहे फायदेशीर, जाणून घ्या

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेक वेळा संगितले जाते कि, दिवसातून कमीत कमी दोन वेळा तरी दात घासले पाहिजे. हे आपल्या आरोग्यासाठी खूप चांगली गोष्ट आहे. अनेक वेळा जाहिराती मध्ये सांगितले जाते कि…

पावसाळ्यात कडुलिंबाच्या वापराने होतात ‘हे’ फायदे

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। पावसाळा सुरू झाला की अनेक समस्या निर्माण होतात हवेत झालेल्या बदलामुळे अनेक वेळा वेगवेगळे आजार अनुभवायला मिळतात. कडुलिंब हे औषधी वनस्पती आहे . त्याचा वापर फक्त औषधे…

काकडी खाण्याचे आहेत ‘हे’ आरोग्यदायी फायदे

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। अनेक लोकांच्या आहारात काकडीचा समावेश असतो काकडी खाल्याने आपले वजन कमी होते म्हणून अनेक लोक आपल्या डाएट मध्ये काकडीचा समावेश करतात. जास्त प्रमाणात काकडी खाल्यास किडनी…

मधुमेहाची ‘ही’ लक्षणे दिसताच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। भारतामध्ये मधुमेह असणाऱ्या लोकांचे प्रमाण हे दिवसेंदिवस वाढत चालले आहे. जगभरात जवळपास 31 कोटी लोक मधुमेह या आजराने ग्रस्त आहेत. आणि दिवसेंदिवस या रुग्णांची संख्या…

काय आहेत गुलाबपाण्याचे फायदे ?? ; जाणून घेऊया

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। गुलाब हा सगळ्यांच आवडत असतो . त्याचा सुगंध हा इतर फुलांपेक्षा अधिक सुवासिक असतो. गुलाबाची मोहकता, सुगंध नेहमीच आपला मूड फ्रेश करण्यास मदत करतो. पण बुकेमध्ये किंवा…
x Close

Like Us On Facebook