हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन | आपण आपल्या आयुष्यात निरोगी आणि चांगले जगले पाहिजे. यासाठी अनेक गोष्टींचा अवलंब केला पाहिजे. परंतु यासाठीच केवळ खाण्यापिण्याच्या सवयी नाही, तर तुमच्या अगदी दैनंदिन जीवनातील काही छोट्या सवयी आहेत. त्या देखील तुमच्यासाठी अत्यंत घातक ठरू शकतात. आणि त्यानंतर या सवयींचा तुमच्या मनावर तसेच शरीरावर अत्यंत नकारात्मक परिणाम होतो. त्यामुळे अनेक समस्यांना … Read more
हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन। (Bad Habit) बऱ्याच लोकांची सकाळ चहासोबत होते. तर काही लोकांची सकाळ चहा आणि सिगारेट सोबत होते. सिगारेटच्या पाकिटावर ती आरोग्यासाठी किती हानिकारक आहे, हे लिहिलेलं असत. पण तरीही लोक हसत हसत सिगारेटसोबत आपलं आयुष्य जाळताना दिसतात. बऱ्याच लोकांना चहाची टपरी दिसली की, चहासोबत सिगारेट पिण्याची तलफ येते. तुम्ही कोणत्याही टपरीवर पहा, नुसता … Read more
हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन। (Lack Of Sleep) आपली जीवनशैली आपल्या आरोग्यावर परिणाम करत असते. त्यामुळे जीवनशैलीतील लहान सहान गोष्टींवर आपले नियंत्रण असणे गरजेचे असते. पण दगदगीच्या बिघडत चाललेली जीवनशैली आपल्या आरोग्याची वाट लावत चालली आहे. अशातूनच कॅन्सरसारख्या जटील आजाराचे जाळे पसरत चालले आहे. कॅन्सर हा असा आजार आहे जो कोणत्याही वयातील व्यक्तीला होऊ शकतो. त्यामुळे आपण … Read more
हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन। (Brain Health) अनेकदा असे होते की आपल्याला कुणाशी बोलायला, कुणामध्ये मिसळायला नकोस वाटत. एखादं काम कराव वाटत नाही. कुठलीच गोष्ट सकारात्मकतेने करूच वाटत नाही. अशावेळी आपल्या मेंदूवर वाईट परिणाम झाला असण्याची शक्यता असते. अशा परिस्थितीत आपण लक्षणांकडे दुर्लक्ष करतो आणि यामुळे पुढे जाऊन ही समस्या वाढू शकते. आपल्या मेंदूवर होणारा वाईट परिणाम … Read more