Benefits Of Jamun | मधुमेह आणि उच्च रक्तदाबावर जांभूळ आहे उपायकारक; आरोग्याला होतात ‘हे’ फायदे

Benefits Of Jamun

Benefits Of Jamun | उन्हाळा सुरू झालेला आहे. उन्हाळ्यामध्ये अनेक प्रकारची फळे बाजारात विकायला येतात. यापैकी जांभूळ हे एक असे फळ आहे, जे अनेकांना आवडते. हे फळ चवीला देखील खूप चांगले लागते. त्याबरोबर आरोग्यासाठी देखील हे खूप फायदेशीर आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांसाठी अनेक डॉक्टर जांभूळ खाण्याचा सल्ला देतात. कारण यामध्ये अनेक गुणधर्म असतात. आयुर्वेदिक उपचारांमध्ये देखील … Read more

Benefits of Jamun | साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवण्यापासून ते हिमोग्लोबिन वाढवण्यापर्यंत, ‘हे’ आहेत जांभळाचे जबरदस्त फायदे

Benefits of Jamun

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन |Benefits of Jamun नुकताच उन्हाळा सुरू झालेला आहे. या उन्हाळ्यामध्ये आपल्या शरीराला ठेवणे खूप गरजेचे आहे. त्यामुळे उन्हाळ्यात जास्तीत जास्त ताजी फळे, हिरव्या भाज्या खाण्याचा सल्ला डॉक्टर देतात. आज आपण जांभूळ (Benefits of Jamun) खाण्याचे नक्की काय फायदे असतात. हे जाणून घेणार आहोत. जांभळामध्ये मुबलक प्रमाणात लोह, फायबर, कॅल्शियम, विटामिन सी, मॅग्नेशियम … Read more