Ghee | तूप हा भारतीय जेवणातील एक खूप महत्त्वाचा आणि पौष्टिक असा पदार्थ आहे. परंतु चवीला अत्यंत चांगला आणि शरीरासाठी पौष्टिक असणारे हे तूप खावे की नाही? असा प्रश्न अनेक लोकांना पडतो. अनेक लोकांच्या मते तुम्ही जर तूप खाल्ले, तर तुमचे वजन वाढते. परंतु काही आहार तज्ञांनी असे स्पष्ट केलेले आहे की, तूप (Ghee ) … Read more
Ghee Benefits | तुपाला आपल्या आयुर्वेदामध्ये खूप महत्त्व आहे. याला आयुर्वेदात तुपाला औषधाचा दर्जा आहे. तुपाने आपल्या शरीराला खूप फायदे होतात. निरोगी जीवनासाठी तुपाचा आपल्या आहारात समावेश करणे खूप गरजेचे आहे. प्रत्येक जण स्वतःला फिट ठेवण्याचा प्रयत्न करत असतो. परंतु वेळेअभावी किंवा इतर कारणामुळे प्रत्येकाला ते शक्य होत नाही. परंतु जर तुम्हाला या धकाधकीच्या आयुष्यात … Read more
Ghee Water Benefits | तूप हे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते. तुपामुळे आपल्या आरोग्य देखील निरोगी राहते. प्रत्येक घरात तूप तयार केले जाते. जेवणातही तुपाचा वापर मोठ्या प्रमाणात केला जातो. तुपामुळे जेवणाची चव वाढते. त्याचप्रमाणे आरोग्याला देखील अनेक फायदे होतात. तुपामुळे तुमच्या आरोग्य चांगले राहतेच. परंतु त्याचबरोबर तुमची त्वचा देखील हायड्रेटेड राहते. आपण जेवणामध्ये तूप … Read more