हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन। (Gut Health) बऱ्याच लोकांना पोटाशी संबंधित अनेक समस्या असतात. अपचन, बद्धकोष्ठता, गॅस होणे आणि अजून बऱ्याच समस्या आपल्याला त्रास देतात. आतड्यांमध्ये जमलेली घाण यामागील मुख्य कारण असू शकते. कारण, लहान आतडे आणि मोठे आतडे हे आपल्या पचनसंस्थेतील महत्त्वाचे अवयव आहेत. त्यांच्यात किंचितही बिघाड झाला तर साहजिक आहे त्यांच्या कार्यात अडथळा येणार. परिणामी, … Read more
हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन। (Gut Health) सुदृढ आणि निरोगी आयुष्य जगायचे असेल तर तुम्हाला तुमची काळजी घेणे गरजेचे आहे. आपण काय खातो याचा आपल्या आरोग्यावर परिणाम होत असतो. त्यामुळे बिघडत्या जीवनशैलीचा प्रभाव तुमच्या खाण्यापिण्यावर पडणार नाही याची काळजी घ्या. भूक मारणे, उपाशी राहणे, अवेळी खाणे, चुकीचे अन्न पदार्थ खाणे यामुळे तुमच्या पोटाचे आरोग्य बिघडत असते. खास … Read more
Gut Health | आपले आरोग्य हीच आपली खूप मोठी दौलत असते. आपले जर शरीर निरोगी पाहिजे असेल तर त्यासोबत आपल्या शरीराच्या प्रत्येक अवयवाची खूप बारकाईने काळजी घेतली पाहिजे. निरोगी शरीरासाठी आपले आतड्याचे आरोग्य देखील निरोगी असणे खूप महत्त्वाचे असते. आपली पचनसंस्था मजबूत करण्यामध्ये आपले आतडे सगळ्यात मोठी भूमिका बजावतात. जर आपली पचन संस्थाच कमकुवत असेल … Read more