‘या’ सवयींमुळे हाडे होतात कमकुवत; आजच जीवनशैलीत करा हे बदल
हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन | आपली हाडे ही आपल्या शरीराचा एक अत्यंत महत्त्वाचा असा भाग आहे. आपली हाडे जर तंदुरुस्त असतील, तर आपण कुठलेही काम अगदी सहजपणे करू शकतो.परंतु वाढत्या वयानुसार हाडे कमकुवत होत जातात. म्हणजेच वयानुसार हाडांची कमता कमी होते आणि आपल्याला अगदी साध्या साध्या गोष्टी करायला देखील खूप मेहनत घ्यावी लागते. किंवा हाडांचा त्रास … Read more
