हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन | आजकाल लोकांमध्ये हृदयविकाराचा झटका येण्याचे प्रमाण मोठ्या प्रमाणात वाढलेले आहे. दरवर्षी हृदयविकाराच्या झटक्याने किंवा स्ट्रोकमुळे जवळपास 1.80 कोटी जीव गमावत असतात. जागतिक आरोग्य संघटनेने देखील याबाबत चिंता व्यक्त केली आहे. आज काल हृदयविकाराचा झटका येण्याचे सर्वात मोठे कारण म्हणजे वाढलेले कोलेस्ट्रॉल. शरीरातील कोलेस्ट्रॉल वाढले की, आपले संतुलन बिघडते. परंतु वाढलेले कोलेस्ट्रॉल नक्की कसे आहे? त्याची सुरुवातीची लक्षणे काय आहेत हे जाणून घेणे खूप गरजेचे असते.
कोलेस्ट्रॉल काय आहे ?
कोलेस्ट्रॉल हे नेहमीच धोकादायक नसते. कोलेस्ट्रॉलचे दोन प्रकार पडतात. एक म्हणजे चांगले कोलेस्ट्रॉल आणि दुसरे म्हणजे वाईट कोलेस्ट्रॉल. वाईट कोलेस्ट्रॉल जर वाढले तर त्यामुळे आपल्या शरीराला धोका निर्माण होऊ शकतो.
कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने काय होते ?
वाईट कोलेस्ट्रॉल जर आपल्याला वाढले, तर आपल्याला हृदयविकाराचा झटका तसेच पक्षात होऊ शकतो. अनेकवेळा मेंदूचा झटका, स्मृती भंश होणे, जबडा दुखणे, रक्त प्रवाह नीट न होणे, हात आणि पाय सुन्न होणे,छाती दुखणे यांसारख्या समस्यांना आपल्याला सामोरे जावे लागते.
उच्च कोलेस्टेरॉलची सुरुवातीची लक्षणे
हृदयरोग तज्ञ म्हणतात की उच्च कोलेस्टेरॉलची सर्वात मोठी चिंता ही आहे की त्याची लक्षणे दिसत नाहीत, तथापि, काही लक्षणांवरून हे समजू शकते. काही प्रकरणांमध्ये, खराब कोलेस्टेरॉल वाढल्याने उच्च रक्तदाब सारख्या समस्या उद्भवू शकतात, म्हणजे उच्च रक्तदाब. नियमित रक्त तपासणी करून हे तपासता येते.
वाईट कोलेस्ट्रॉल वाढण्याची सर्वात मोठी कारणे
- आहारात सॅच्युरेटेड फॅट आणि ट्रान्स फॅट जास्त असल्यास कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढण्याचा धोका जास्त असतो.
- लठ्ठपणा, कमी शारीरिक हालचाल आणि धूम्रपान यामुळेही कोलेस्ट्रॉल वाढू शकते.
- कौटुंबिक इतिहास, याचा अर्थ कुटुंबातील एखाद्याला उच्च कोलेस्टेरॉलचा धोका असल्यास, तुम्हालाही तो असू शकतो.
- मधुमेह आणि हायपरथायरॉईडीझम सारखे आजार