आरोग्यमंत्रा | आपला दिवस आनंदात जावा असं प्रत्तेकालाच वाटत असते. आणि त्यात जर सुट्टीचा दिवस असेल तर तो यादगार बनवावा अशी बहुतांश लोकांची इच्छा असते. दिवसभरात काय काय होणार आहे हे जरी आपल्या हातात नसले तरी त्यातून आनंद कसा मिळवायचा हे आपल्या हातात असते. तुम्हाला आजचा दिवस आनंदात जावा असं वाटत असेल तर खालील गोष्टी … Read more
पुणे | ‘ध्यानामुळे शारीरिक मानसिक संतुलन होते. आपण वर्तमान काळामध्ये राहतो. त्यामुळे आपली प्रगती आपोआप होते करावी लागत नाही’ असे मत समर्पण ध्यानाचे प्रणेते सद्गुरू श्री शिवकृपानंद स्वामी यांनी व्यक्त केले. मंगळवार, ११ डिसेंबर रोजी पुणे ग्रामीण पोलीस ग्राउंड येथे आयोजीत समर्पण ध्यान कार्यक्रमात ते बोलत होते. यावेळी पुणे ग्रामीणचे पोलीस अधीक्षक संदीप पाटील तसेच … Read more
आरोग्यमंत्रा – आपला दिवस आनंदी आणि चांगला जावं असं प्रत्तेकालाच वाटत असते. तुमच्या दिवसाची सुरवात चांगली झाली तर नक्कीच तो दिवस तुम्हाला आंनदी जातो. दिवसभरात काय काय होणार आहे हे जरी अापल्या हातात नसले तरी दिवसाची सुरवात आपण कशी करायची हे आपल्या हातात असते. खालील गोष्टींनी तुम्ही तुमच्या दिवसाची सुरवात केली तर नक्कीच तुमचा दिवस … Read more
आरोग्यमंत्रा | आपल्या शरीरात असे चार हार्मोन्स असतात जे आपल्याला नैसर्गिकरित्या आनंदी ठेवण्याचे काम करतात. आपल्या बॉडीमध्ये होणा-या केमिकल रिअॅक्शनने हे होर्मोन तयार होतात. आज आपण जाणुन घेऊया हे हॅप्पी हार्मोन्स कोणते आहेत… सेरोटोनिन – हे हार्मोन आपल्य Mood ला चांगले बनवते. यामुळे तणाव कमी होतो. रोज सकाळी कोहल्या उन्हात उभे राहून तुम्ही हे हार्मोन … Read more
मुंबई । सतिश शिंदे गोवर-रुबेलासारख्या घातक आजारांपासून महाराष्ट्राला मुक्त करण्यासाठी सामान्य नागरिकांनी लसीकरणामध्ये सक्रिय सहभाग नोंदवावा आणि मोहीम यशस्वी करावी, असे आवाहन मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांनी आज मुंबई येथे केले. विधानभवनाच्या प्रांगणात झालेल्या कार्यक्रमात गोवर-रुबेला प्रतिबंधात्मक लसीकरण मोहिमेचा शुभारंभ मुख्यमंत्र्यांच्या हस्ते करण्यात आला. यावेळी विधानपरिषद सभापती राजराजे नाईक-निंबाळकर, विधानसभा अध्यक्ष हरिभाऊ बागडे, आदिवासी विकास मंत्री … Read more
आरोग्यमंत्रा | जीवणात यशस्वी होण्याकरता जिद्द आणि कष्ट या दोन खूप महत्वाच्या गोष्टी अाहेत. कोणत्याही गोष्टीत यश संपादित करण्यासाठी परिस्थिती कशीही असू दे सकारात्मक राहण्याची ताकद कधीही कमी लेखता येणार नाही.जीवणात आनंदी राहण्यासाठी आणि यशस्वी होण्यासाठी खालील पाच गोष्टींचा अवलंब करा. स्वत:चे विचार बदला – तुमच्या विचारांविषयी नेहमी सजग राहा. विशेषता: जेव्हा आयुष्यात तुमच्या मनासारखे … Read more
आरोग्यमंत्रा | थंडीत खाल्लेले अंगाला लागते असे म्हटले जाते तेव्हा तुम्हीही अंगाला लावून घ्या. पण अती ही नको. नाहीतर अशा खाण्याने वजन वाढते. पण थोडी काळजी घेतली तर थंडीचा आनंद लुटताना वजन नियंत्रित ठेवणे सहज शक्य आहे. यासाठी सहज अमलात आणता येण्याजोग्या टिप्स.. इतर महत्वाचे – आॅफिसला जातानाही दिसा फॅशनेबल! म्हणुन नारळ पाणी प्यायला हवं… … Read more
पुणे | महिलांमध्ये ब्रेस्ट कॅन्सरबद्दल जागृती निर्माण करण्यासाठी रूबी हॉल क्लिनिक तर्फे ब्रेस्ट कॅन्सर जनजागृती या विशेष कार्यक्रमाचे आयोजन करण्यात आले होते. याप्रसंगी सर्टिफाईड लाफ्टर ट्रेनर मकरंद टिल्लू हे प्रमुख पाहुणे म्हणून उपस्थित होते. याप्रसंगी रूबी हॉल क्लिनिकचे सर्जिकल आँकोलॉजीचे संचालक डॉ.संजय देशमुख, रेडिएशन आँकोलॉजिस्ट डॉ.भूषण झाडे व रूबी हॉल कॅन्सर सेंटरच्या असिस्टंट जनरल मॅनेजर … Read more
पुणे | सोरॉसिसवर होमिओपॅथी उपचार प्रभावी असून कुठल्याही दुष्परिणामांविना व नैसर्गिक आणि सुरक्षित उपचारपध्दतीने तणावमुक्त जीवन रूग्ण जगू शकतात. पुण्यात नुकतेच डॉ.बत्राज ग्रुप ऑफ कंपनीजचे संस्थापक व चेअरमन इमिरिटस डॉ.मुकेश बत्रा यांनी भेट दिली. यावेळी ते बोलत होते. जागतिक आरोग्य संघटनेनुसार जगभरात 125 दशलक्ष व्यक्ती सोरॉसिस या गंभीर आजाराने ग्रस्त असून ही आज एक गंभीर … Read more
मुंबई | अमित येवले केंद्र शासनाच्या महत्वाकांक्षी ‘आयुष्मान भारत’- (प्रधानमंत्री जन आरोग्य) योजनेचा देशभरात २३ सप्टेंबरला शुभारंभ होणार आहे. महाराष्ट्रात हा लोकार्पण सोहळा राज्यपाल चे. विद्यासागर राव, मुख्यमंत्री देवेंद्र फडणवीस यांच्या उपस्थितीत पार पडणार आहे. आयुष्मान भारत योजनेमुळे दरवर्षी पाच लाख रुपयांपर्यंतचे वैद्यकीय उपचार मोफत मिळणार आहेत. आयुष्यमान भारत योजनेसोबतच महाराष्ट्र सरकारतर्फे ‘महात्मा फुले जन … Read more