lifestyle

Foods For Healthy Heart | हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी तुमच्या आहारात करा ‘या’ 4 पदार्थांचा समावेश, मिळतील अनेक फायदे

by
Foods For Healthy Heart

Foods For Healthy Heart | आजकाल हृदय विकाराच्या झटक्याचा आजार मोठ्या प्रमाणात वाढत चालला आहे. प्रत्येक वयोगटातील व्यक्तींना हृदयविकाराच्या धोक्याची काळजी असते. जर तुम्हाला तुमचे हृदय चांगले ठेवायचे असेल, तर त्यासोबत तुम्ही चांगले अन्न देखील ग्रहण केले पाहिजे. त्यामुळे तुमचा हृदयविकाराचा धोका तर कमीच होतो. परंतु तुमच्या शरीरात देखील खूप लक्षणीय बदल होतात. जर तुम्हाला … Read more

Skin Care : सुंदर दिसायला महागड्या ट्रीटमेंट कशाला? ‘या’ सोप्या टिप्स देतील नितळ त्वचा

by
Skin Care

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन। (Skin Care) आजकाल प्रत्येकाचे आयुष्य अत्यंत व्यस्त, गडबडीचे आणि दगदगीचे झाले आहे. त्यामुळे स्वतःच्या आरोग्याकडे लक्ष द्यायला कुणाकडेच वेळ नाही. ना शारीरिक आरोग्य जपले जाते. ना मानसिक आरोग्य. ना त्वचेच्या आरोग्याकडे योग्य लक्ष दिले जाते. यामुळे कालांतराने आपण वयाआधीच वृद्ध होऊ लागतो. चार चौघात फिरताना आपल्याला नेहमी वाटतं की इतरांपेक्षा आपण सुंदर, … Read more

African Swine Fever Virus | आफ्रिकन स्वाइन फिव्हर व्हायरसने घातले पुण्यात थैमान, जाणून घ्या आजाराची लक्षणे

by
African Swine Fever Virus

African Swine Fever Virus | माणसांना ज्याप्रमाणे साथीचे आजार होतात. त्याचप्रमाणे आजकाल प्राण्यांना देखील या साथीच्या रोगांचे प्रमाण वाढलेले आहे. अशातच आफ्रिकन स्वाईन फिवर हा एक डुकरांचा अत्यंत जीवघेणा आजार आलेला आहे. हा आजार एका प्राण्यांपासून दुसऱ्या प्राण्यांना पसरतो. गेल्या महिन्यात पुण्यात देखील या आजाराचे दोन रुग्ण आढळले आहे. आणि यामुळेच आता पशुसंवर्धन विभागात चांगलेच … Read more

Cuddling Benefits : एक मिठी वाढवते आयुष्य!! हृदय विकार ते अनिद्रेचा त्रासांवर ठरते परिणामकारक; जाणून घ्या फायदे

by
Cuddling Benefits

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन। (Cuddling Benefits) कामाचा ताण, घरगुती कलह, एकटेपणा यामुळे अनेकदा आपल्याला ताणतणावाची समस्या निर्माण होते. ज्यामुळे आपण चिडचिडे होतो. तसेच कोणत्याही गोष्टीत मन लागत नाही. शारीरिक आणि मानसिकरित्या आपण कमकुवत होऊ लागतो. अशावेळी कोणीतरी जवळ घ्यावे, मिठी मारून डोक्यावर हात फिरवावा असे वाटते. याला कडलिंग असे म्हणतात. ही क्रिया शारीरिक आरोग्याच्या दृष्टीने फायदेशीर … Read more

Black Carrot : लाल, केशरी सोडा.. काळं गाजर खाल्लंय का? कॅन्सरपासून करते बचाव; फायदे जाणून घ्या

by
Black Carrot

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन। (Black Carrot) हिवाळ्याच्या दिवसांत घराघरांत गाजर पहायला मिळतात. या हंगामात मोठ्या प्रमाणात गाजर बाजारात दिसून येते. गाजराचा रंग इतका आकर्षक असतो की लहान मुलंसुद्धा आवडीने खातात. गाजराचा हलवा, बर्फी, पुऱ्या यांशिवाय कोशिंबिरीत देखील वापर होतो. सलाड मध्ये नियमित गाजर खाणारे बरेच लोक आहेत. तुम्ही आजपर्यंत लाल किंवा केशरी गाजर खूप खाल्ले असेल. … Read more

Brain Stroke : ब्रेन स्ट्रोक म्हणजे काय? जाणून घ्या लक्षणे आणि उपचार

by
Brain Stroke

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन। (Brain Stroke) रोजची दगदग आणि धावपळीच्या आयुष्यात आपण कुठे ना कुठे आपल्या आरोग्याची काळजी घ्यायला विसरतो. दरम्यान वरवर निरोगी वाटणार शरीर आतून मात्र विविध आजरांशी लढा देत असतं. अनेक आजार असे आहेत जे आपल्या वाढत्या वयासोबत वाढत असतात. मात्र वेळेवर शारीरिक तपासणी न केल्याने अशा आजरांची आपल्याला माहिती होत नाही. ज्याचे भविष्यात … Read more

How To Remove Smell From Refrigerator | तुमच्याही फ्रीजमध्ये वास येतो का? ‘या’ टिप्सने काही मिनिटांतच दूर होईल दुर्गंध

by
How To Remove Smell From Refrigerator

How To Remove Smell From Refrigerator | आजकाल काही गोष्टी आपल्या आयुष्याचा एक महत्त्वाचा भाग बनल्या आहेत. त्यात एक फ्रीजही आहे. होय, रेफ्रिजरेटरशिवाय स्वयंपाकघर अपूर्ण आहे कारण त्याच्या वापरामुळे अन्नपदार्थ दीर्घकाळ साठवले जातात. त्याच वेळी, रेफ्रिजरेटरची गरज उन्हाळ्यात जास्त असते कारण या काळात अन्न लवकर खराब होऊ लागते. अशा स्थितीत फ्रीजमधून दुर्गंधी येण्याच्या समस्येने अनेकजण … Read more

High Blood Pressure Diet | उच्च रक्तदाब नियंत्रित करण्यासाठीया पदार्थांचा करा जेवणात समावेश, वाचा सविस्तर

by
High Blood Pressure Diet

High Blood Pressure Diet | आपल्या जीवनशैलीवर आपले आरोग्य अवलंबून असते. आपला आहार जर चांगला असेल तर आपल्या आरोग्य देखील चांगले राहते. आज काल रक्तदाबाच्या समस्या मोठ्या प्रमाणात वाढलेल्या आहेत. आणि त्यापासून मुक्तता मिळवायचे असेल तर तुम्हाला खूप काळजी घ्यावी लागते. तुम्हाला हलका आहार घ्यावा लागतो त्याप्रमाणे दैनंदिन व्यायाम देखील करावा लागतो. या रक्तदाबाला हायपर … Read more

Lemon Benefits | जेवणाची चव वाढवण्यासोबतच लिंबू आहे आरोग्यास फायदेशीर, ‘या’ 5 कारणांसाठी आहारात करा समावेश

by
Lemon Benefits

Lemon Benefits | लोक आपल्या जेवणाची चव वाढवण्यासाठी अनेक गोष्टींचा वापर करतात. लिंबू यापैकी एक आहे, ज्याचा वापर अनेकदा अन्नातील आंबटपणा वाढवण्यासाठी केला जातो. लोक त्याचा आहारात अनेक प्रकारे समावेश करतात. लिंबू, विशेषतः त्याच्या आंबटपणासाठी प्रसिद्ध आहे, हे त्याच्या आरोग्याच्या फायद्यांसाठी देखील ओळखले जाते. व्हिटॅमिन सी,फायबर, अँटिऑक्सिडंट्स आणि मिनरल्सचा नैसर्गिक स्रोत असल्याने ते आरोग्यासाठी फायदेशीर … Read more

Viral Video : चाय नाय तर काय नाय!! 1 कप चहासाठी तरुणाचा गजब जुगाड; व्हिडीओ एकदा बघाच

by
Viral Video

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन।(Viral Video) चहाला वेळ नसते पण वेळेला चहा हवाच!! असं अनेकांच्या आयुष्याचं ब्रीदवाक्य असतं. जगभरात असंख्य चहाप्रेमी आहे. ज्यांची सकाळ चहासोबत आणि रात्रसुद्धा चहासोबतचं होते. त्यांच्या ‘टी टाईम’साठी सोबत ‘ती’ नसली तरी चालेल पण मस्त वाफाळणाऱ्या चहाचा घोट हवाचं. अशा लोकांसाठी चहा म्हणजे सर्वस्वचं जणू! त्यामुळे अशा एखाद्या चहा प्रेमीला चहाची तलफ आली … Read more