लाईफस्टाईल

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन । किडनी आपल्या शरीरातील एक महत्त्वाचा भाग मानला जातो. शरीरातील सर्व अशुद्धी बाहेर टाकण्याचे कार्य किडनी करते. परंतु, योग्य काळजी घेतली नाही तर किडनी फेल होण्याची समस्याही उद्भवू शकते. प्रामुख्याने किडनी खराब होण्याची लक्षणे इतकी सौम्य असतात की हा आजार वाढत नाही तोपर्यंत बहुतेक लोकांना काही फरक जाणवत नाही. आज आपण जाणून … Read more

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन । आपल्या संपूर्ण शरीरात मेंदू हा अतिशय महत्त्वाचा पार्ट असतो. मेंदूला काही झालं तर माणसाचे जगणेच नष्ट होते, त्यामुळे मेंदू निरोगी असं महत्त्वाचे असते. अलीकडच्या धावपळीच्या जीवनात ब्रेन स्ट्रोकचे प्रमाण वाढलेले आहे. मानसिक तणाव, हाय बीपी आणि इतर कारणांमुळे मेंदूला धक्का बसून रक्तपुरवठा खंडित होतो. यालाच ब्रेन स्ट्रोक म्हणतात. दरवर्षी देशात सुमारे … Read more

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन । प्रत्येकजण वजन नियंत्रणात आणण्यासाठी वेगवेगळे प्रयत्न करत असतो. पोटाची समस्या अनेक रोगांना आमंत्रण देऊ शकते. यामुळे यावर वेळीच उपाय केलेला चांगला… व्यायाम हा मुख्य उपाय तर आहेच पण असेही काही पदार्थ आहेत ज्यांचा समावेश आपल्या आहारात केल्याने पोटाची चरबी कमी करण्यास मदत मिळते. यासाठी आहारात प्रोटीन असणाऱ्या पदार्थांचा समावेश जास्त करावा … Read more

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन । दात दुखणे ही एक सामान्य समस्या आहे. जवळपास सर्वानाच कोणत्या ना कोणत्या क्षणी दातदुखीचा सामना करावाच लागतो. एकदा का दात दुखायला लागला तर त्याच्या वेदना सहन करताना भल्याभल्याना अवघड जात. दातदुखीमुळे आपल्याला जेवताना आणि बोलताना त्रास होतो. कधी कधी आपलं तोंडही सुजते. त्यामुळे या समस्येवर लवकरात लवकर उपाय केलेले कधीही चांगलच. … Read more

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन । द्राक्षे सुकवून मनुका तयार केला जातो. मुनका आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. मनुक्यांमध्ये कॅल्शिअम, लोह, पोटॅशिअम, मॅग्नेशिअम आणि फायबर भरपूर प्रमाणात असते. मनुके खाल्ल्याने पचनक्रिया सुधारते तसेच पोटही साफ होते. त्यातही रात्री भिजवून मनुके खाल्ले तर त्याचे भरपूर आरोग्यदायी फायदे होतात. चला याबाबत जाणून घेऊया … 1) राञभर भिजून ठेवलेले मनुके सकाळी … Read more

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन । मूळव्याध हा सर्वसामान्य आजार आहे जो कोणालाही होऊ शकतो. यामध्ये गुदद्वाराच्या आत आणि बाहेर कोंब येऊन वेदना जाणवतात. मसालेदार पदार्थ, जंक फूड, तेलकट पदार्थ यामुळे मुळव्याधाची समस्या वाढू शकते. आज आपण जाणून घेऊया मुळव्याधाची लक्षणे आणि त्यावरील उपाय .. मुळव्याधाची लक्षणे- १) गुंदांच्या शिरांना सूज येण किंवा त्याठिकाणी कोंब येणे २) … Read more

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन । आपण सुंदर दिसावे असं सर्वानाच वाटतं. सुंदर दिसण्यासाठी अनके जण कॉस्मेटिक प्रोडक्टचा वापर करतात. यामध्ये चंदनाचा वापर मोठ्या प्रमाणात केला जातो. आज आम्ही तुम्हाला चंदनाच्या अशा गुणधर्माबद्दल सांगणार आहोत जे पाहतच तुम्हालाही चंदन लावण्याचा मोह आवरणार नाही. त्वचा उजळते- चंदनामध्ये असलेल्या गुणधर्मामुळे त्वचेला चमक येऊन तुमचा रंग उजळतो तसेच केसांचे आरोग्यही … Read more