हृदयाची काळजी असेल तर आठवड्यातून “इतकी”अंडी खा
हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन । काही काळापूर्वी झालेल्या एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की अंडी खाल्ल्याने हृदय रोगाचा धोका बर्याच प्रमाणात कमी करता येतो. संशोधकांचा असा विश्वास आहे की जर लोक आठवड्यातून कमीत कमी ३ ते ६ अंडी खात असतील तर ते मोठ्या प्रमाणात हृदयविकारापासून वाचू शकतात. चिआ एकॅडमी ऑफ मेडिकल सायन्सेसच्या फुवाई हॉस्पिटलमध्ये शिया … Read more