Home Remedies for Stomach Pain | अनेकवेळा लोकांना पोट दुखी आणि अपचनाचा त्रास होत असतो. अशावेळी ते डॉक्टरकडे जातात आणि त्यातही खूप वेळ वाया जातो. पण त्यांची पोटदुखी कायम असते. परंतु आज आम्ही तुम्हाला घरच्या घरी एक अशी रेसिपी सांगणार आहोत. त्याच्या मदतीने तुम्हाला आराम मिळेल. आज आम्ही चिंचेची एक रेसिपी सांगणार आहोत. चिंच खायला सगळ्यांनाच आवडते. फार कमी लोकांना माहित आहे की, चिंचेच्या मदतीने पोटदुखी, अपचन, गॅस, ऍसिडिटी यांसारख्या समस्या दूर होतात. आता आपण कोणती रेसिपी बनवायची हे पाहणार आहोत.
साहित्य | Home Remedies for Stomach Pain
- चिंचेची साल पावडर एक टीस्पून
- मध एक टीस्पून
- रॉक मीठ चिमूटभर
पोटदुखीच्या समस्या पासून सुटका मिळवण्यासाठी चिंचेची साल पावडर, मध आणि खडे मीठ एकत्र घेऊन एका भांड्यात मिसळा. याच्या सेवनाने तुमची पचनक्रिया देखील सुधारते आणि पोटदुखीपासून आराम मिळतो. याचे सेवन तुम्ही कोमट पाण्यासोबत देखील करू शकता. त्यामुळे छातीत जळजळ कमी होते. त्यात तुम्ही रॉक मिठाऐवजी स्ट्रिंग सुगर कँडी देखील घालू शकता.
अतिसार रोखण्यासाठी चिंचेचा उपयोग
चिंचेचा उपयोग हा केवळ पोटदुखीसाठी नाही, तर डायरीयाची समस्या दूर करण्यासाठी देखील होतो. आता आपण याबद्दलची कृती पाहणार आहोत.
पहिली रेसिपी
सगळ्यात आधी चिंचेची 10 ग्रॅम पाने 2 ग्लास पाण्यात उकळवा.
आता उकळल्यानंतर एक चतुर्थांश शिल्लक असताना गाळून घ्या आणि थोडे थंड झाल्यावर प्या.
दुसरी रेसिपी | Home Remedies for Stomach Pain
2 चमचे चिंचेच्या झाडाची साल पावडर घ्या आणि त्यात चिमूटभर काळी मिरी घाला.
आता या दोन्ही गोष्टी २ चमचे ताकात टाका आणि त्यापासून गोळ्या बनवा. अतिसार झाल्यास, तुम्ही कोमट पाण्यासोबत एक गोळी घेऊ शकता.