Summer Tips for hydrtade body

हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन। (Dehydration) नुकतेच उन्हाळ्याचे दिवस सुरु झाले आहेत. त्यामुळे वातावरणातील उष्णता हळूहळू वाढू लागली आहे. उन्हाळ्याच्या दिवसात आपल्याला आपल्या आरोग्याची काळजी सगळ्यात जास्त घ्यावी लागते. कारण या दिवसांमध्ये डिहायड्रेशन अर्थात शरीरातील पाण्याची पातळी कमी होते. ज्याचा परिणाम आपल्या शरीरातील अवयवांवर आणि त्यांच्या कामावर होतो. (Dehydration) आपल्या शरीरात योग्य प्रमाणात पाणी नसेल तर त्याचा … Read more