हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन । कोरोनाला घेऊन एकच आक्रोश मजला आहे. शेकडो लोक संक्रमित आढळले आहेत. सर्वत्र साथीच्या रोगाची चर्चा चालू आहे. डॉ. फैसल खान या ख्यातनाम डॉक्टरांचे म्हणणे आहे की, कुणालाही त्यांचे मनोबल कमी करायचे नाही. प्रत्येकाला कोरोनाशी स्पर्धा करावी लागेल. नियमांचे अनुसरण करा आणि रोज आपल्या नाकात मोहरी आणि खोबरेल तेल टाका. या दोन तेलांमुळे कोरोनाच नव्हे तर प्रत्येक विषाणूचा नाश होतो. डॉ. फैसल खान स्पष्ट करतात की, कोरोना विषाणूपासून बचाव करण्यासाठी लोकांनी जास्तीत जास्त काळ घरात रहावे. जर आपल्याला घर सोडण्यास भाग पाडले गेले असेल तर मग आपल्या चेहऱ्यावर मास्क घाला.
ते म्हणतात की आपण दुहेरी मास्क लावला तर ते आणखी चांगले होईल, कारण यावेळी विषाणूची स्ट्रेंथ जास्त आहे. तो जास्त बलवान आहे. लोकांनी रोग प्रतिकारशक्तीकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे. सकाळी दलिया, हरभरा, दूध घ्या. त्यासोबतच पाण्यात किंवा दुधात हळद टाकून प्या. करोना विरोधी काढा करून प्या ज्याने तुमची प्रतिकार शक्ती वाढेल.
जेवताना पालक, मोहरीच्या हिरव्या भाज्या, कोबी, टोमॅटो इ. खा. भोपळा देखील खूप फायदेशीर आहे. याशिवाय दिवसातून एकदा लिंबूवर्गीय फळे नक्की खा. ज्यामध्ये संत्री, कीवी, अननस, लिंबू इत्यादी पदार्थ घेता येतात. सकाळी आंघोळ केल्यावर पोटाच्या नाभीवर नारळ आणि मोहरीचे तेल लावल्याने बरेच फायदे होतात. हे नाकात टाकल्यास ते अँटी व्हायरस होते. अँटी व्हायरस असल्यामुळे ते करोनाला नक्कीच प्रतिकार करेल.