Browsing Tag

health news

जर झोपेचा त्रास होत असेल तर कोणते उपाय केले पाहिजेत

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। अनेक लोकांना कामाचे व्याप किंवा इतर अनेक गोष्टींमुळे झोपेचा त्रास होण्यास सुरुवात होते. काही वेळेला त्यांची झोप पूर्ण न झाल्याने चिडचिड होते. पण जर आपल्या झोपेच्या…

दररोज सुकामेवा हे मिक्स स्वरूपात कश्या पद्धतीने खावे

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आपल्या दररोज च्या आहारात काही प्रमाणात सुका मेवा खाल्ला जावा. कारण सुकामेवा खाण्याने आपल्या आरोग्यास जबरदस्त फायदे होतात. अनेक आजारानावर मात करण्यासाठी सुकामेवा हा…

माऊथ अल्सरवर असणारे रामबाण घरगुती उपाय

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । तोंड आणि याचे आजार हे काही आपल्यासाठी नवीन नाहीत. तोंडाचा जर एखादा आजार झाला तर त्यावेळी प्रत्येकाला खूप त्रास सहन करावा लागतो ना कि धड बोलता येत नाही खाता येत…

बिअर पिण्याने होतात ‘हे’ जबरदस्त फायदे ; चला जाणून घेऊया

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन ।अनेक वेळा असे म्हंटल जाते कि दारू पिणे किंवा कोणत्याही अमली पदार्थाची नशा करणे हे आरोग्यासाठी अजिबात चांगले नसते. नशा केल्याने अनेक प्रकारच्या आजारांना सामोरे जावे…

गरोदर पणाच्या काळात तोंडाचे आरोग्य तपासणे का आहे फायदेशीर

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । गरोदरपणात प्रत्येक स्त्रीला एक वेगळ्या वातावरणातून जावे लागते. त्या काळात त्यांना त्याच्या आरोग्याबरोबर त्यांच्या बाळाचे पण आरोग्य मजबूत राखणे गरजेचे असते. अनेक…

आपली मानसिक आणि शारीरिक तंदुरुस्ती पैशावर कशी अवलंबून असते? हे जाणून घ्या

नवी दिल्ली । आपण माणसं कशाचीही चिंता का करतो? एखाद्या विशिष्ट विषयाबद्दल आपण तणावाखाली असण्याचे कारणच काय असते? आपण छोट्या छोट्या गोष्टीचा विचार का करतो? मात्र, जागरूक राहणे आणि बर्‍याचदा…

योगा आहे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ; जाणून घेऊ योगाचे फायदे

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। आपले शरीर जर चागले आणि तंदुरुस्त ठेवायचे असेल तर नियमित व्यायाम , योग्य आहार आणि पुरेशी झोप या गोष्टी आपल्या दैनंदिन जीवनात गरजेच्या असतात. नियमित योगा केल्याने…

दिवसातून दोन वेळा दात घासणे आहे फायदेशीर, जाणून घ्या

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेक वेळा संगितले जाते कि, दिवसातून कमीत कमी दोन वेळा तरी दात घासले पाहिजे. हे आपल्या आरोग्यासाठी खूप चांगली गोष्ट आहे. अनेक वेळा जाहिराती मध्ये सांगितले जाते कि…

काकडी खाण्याचे आहेत ‘हे’ आरोग्यदायी फायदे

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। अनेक लोकांच्या आहारात काकडीचा समावेश असतो काकडी खाल्याने आपले वजन कमी होते म्हणून अनेक लोक आपल्या डाएट मध्ये काकडीचा समावेश करतात. जास्त प्रमाणात काकडी खाल्यास किडनी…

मधुमेहाची ‘ही’ लक्षणे दिसताच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। भारतामध्ये मधुमेह असणाऱ्या लोकांचे प्रमाण हे दिवसेंदिवस वाढत चालले आहे. जगभरात जवळपास 31 कोटी लोक मधुमेह या आजराने ग्रस्त आहेत. आणि दिवसेंदिवस या रुग्णांची संख्या…

काय आहेत गुलाबपाण्याचे फायदे ?? ; जाणून घेऊया

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। गुलाब हा सगळ्यांच आवडत असतो . त्याचा सुगंध हा इतर फुलांपेक्षा अधिक सुवासिक असतो. गुलाबाची मोहकता, सुगंध नेहमीच आपला मूड फ्रेश करण्यास मदत करतो. पण बुकेमध्ये किंवा…

दिवसभर कॉम्पुटर वर काम करताना घेऊ शकता ‘ही’ काळजी

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। काही महिन्यांपासून देशात कोरोना वाढतो आहे. त्यामुळे अनेक लोक घरातून काम करत आहेत. घराच्या बाहेर पडणे सगळ्यात रिस्क आहे. त्यामुळे शक्यतो अनेक लोक घरातून काम करण्यावर…

पायाच्या तळव्यांची ‘अशी’ घ्या काळजी

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । प्रत्येकाला सुंदर दिसावे असे वाटत असते. त्यासाठी आपल्या चेहऱ्याबरोबर आपल्या पायांच्या तळव्यांची पण जास्त काळजी घेतली पाहिजे. प्रत्येक वेळा आपण असे मानतो कि चेहरा…

डिप्रेशन चे कारण हे स्मार्टफोन असू शकते का ?? जाणून घ्या

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेक वेळा आपल्या आजूबाजूच्या लोकांकडून डिप्रेशन च्या कारणबद्धल ऐकले असेल . अनेक वेळा डिप्रेशन ची कारणे वेगवेगळी असू शकतात. हा मानसिक आजार हा फार भयंकर आहे. हा आजार…

तोंडाला चव येण्यासाठी करा ‘हे’ उपाय

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । जेवणाची चव लागत नाही अश्या तक्रारी अनेक वेळा ऐकायला मिळतात. स्वाद ग्रंथी चांगल्या रीतीने काम करत नसल्याने हा त्रास होण्यास सुरुवात होते. गंध ग्रंथी सुद्धा काम करत…

पाणी कमी पिल्याने वाढू शकते गोड खाण्याची सवय

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । साखरेचे प्रमाण जर आपल्या शरीरात जास्त झाले तर त्यापासून आपल्याला धोका असतो. त्यामुळे फॅट चे प्रमाण वाढण्यास सुरुवात होते. लहान मुलांना साखर आणि गोड पदार्थ खायला खूप…

सतत चहा पिताय ?? चहा पिण्याने ‘हे’ होतात नुकसान

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेक वेळा चहा नाही पिला गेला तर लोकांना चुकल्यासारखे वाटते. चहा पिण्याची सवय अनेकदा फार जास्त वाढते आणि त्याचे नुकसान वेळोवेळी बघायला मिळतात. याने वेगवेगळ्या…

रोज भिजवलेली मनुके खाण्याचे हे आहेत ‘हे’ पाच फायदे

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । मनुके खाण्याने आपल्या शरीरातील प्रतिकार शक्ती वाढते. तसेच मनुके खाताना योग्य पद्धतीने जर मनुके खाल्ले तर त्याचा फायदा हा आपल्या शरीराला होत असतो. मनुके खाताना ते…

सतत सेल्फी घेणे ‘या’ आजाराची आहेत लक्षणे

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेकांना सतत फोटो काढायची जास्त सवय असते. आजकाल आपल्या छोट्या छोट्या गोष्टी सुद्धा कॅमेराबंद करण्याची सवय निर्माण झाली आहे. अनेक आनंदी क्षण साठवण्यासाठी अनेक जण…

हाडे मजबूत ठेवायची असल्यास ‘या’ गोष्टीचा आहारात करू नये समावेश

हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आजकाल खूप कमी वयात युवकांना हाडांच्या दुखण्याची समस्या दिसते. लहान वयातील लोकांना सुद्धा हाडाचा त्रास होण्यास सुरुवात होते. त्याची हाडे मजबूत नसतात. त्याची कारणे…
x Close

Like Us On Facebook