हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेकांना वजन कमी करणे हि त्याच्यासाठी सर्वात मोठी गोष्ट असते. वजन कमी करण्यासाठी प्रत्येकजण आपापल्या पद्धतीने वेगवेगळे उपाय करत असतात. त्यामध्ये अनेक बाहेरच्या औषधी प्रॉडक्ट चा पण समावेश करतात. पण कधी कधी याचा परिणाम आरोग्यावर होतो. तर कधी त्याच्यापासून अनेक तोटे सुद्धा निर्माण होतात. खूप वेळा आपले शरीर निरोगी राहण्यासाठी व्यायाम … Read more
हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आपले शरीर तंदुरुस्त ठेवायचे असेल तर दररोज नित्यनियमाने व्यायाम करणे गरजचे आहे. त्यासाठी सकस आहाराबरोबर योग्य पद्धतीचा व्यायाम पण केला गेला पाहिजे. चालणे हा सर्वात उत्तम व्यायाम आहे. नियमित पणे चालणे केल्यास वजन पण कमी होते. शरीर निरोगी राहते. अनेक वेळा जास्त माणसांना जास्त वयाच्या चालणे हे त्याच्या आरोग्यासाठी चांगली गोष्ट … Read more
हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आपल्यातील प्रत्येकाला वाटतं की आपला चेहरा चांगला दिसावा. त्यासाठी अनेक जण विशेष प्रयत्न करत असतात. अनेक जणी त्यासाठी बाजरात उपलब्ध असणाऱ्या अनेक प्रकारच्या क्रीम लावत असतात. अन कधी कधी त्याचा फायदा होतो तर कधी त्याचा फायदा न होता. अनेक चुकीचे परिणाम निर्माण होतात. त्यासाठी आपण सलूनमध्ये जाऊन फेशिअल, फेस वॉश करतो. … Read more
हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । आपल्यासाठी डोळा हे महत्वाचे अवयव आहे.कारण डोळा हे जर अवयव नसेल तर सर्व सृष्टी दिसण्यास मदत होत नाही. तसेच अनेक कामे अडचणीची होऊ शकतात. म्हणून डोळ्याला सर्वात महत्वाचे ज्ञानेंद्रिय म्हंटले जाते.गेल्या काही महिन्यांपासून देशात आणि जगभरात कोरोनाचे संकट वाढले आहे. त्या काळात अनेक लोक घरी बसून काम करत आहेत त्यामुळे स्क्रीन … Read more
हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । भारतात मीठ हे सर्वात महत्वाचे अन्न मानले जाते. कारण प्रत्येक पदार्थांमध्ये मीठ हे वापरलं जातं. कारण मिठाशिवाय कोणत्याही पदार्थाला चव येत नाही. मीठ नसेल तर कितीही चांगला पदार्थ बनवला असेल तर त्याची चव मात्र हे बेचवच राहते. भारत हा मिठाच्या उत्पनात अग्रेसर देश आहे . अनेक विविध देशांमध्ये भारतातून मिठाची निर्यात … Read more
हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन। अनेक ठिकाणी आहारात भाकरी या पदार्थांचा समावेश केला जातो. भाकरी या अनेक प्रकारच्या असतात. सामान्यतः महाराष्ट्रा मध्ये बाजरी ज्वारी आणि नाचणी या भाकरी प्रसिद्ध आहेत. भाकरी खाण्याचे अनेक महत्व आहेत. महाराष्ट्राच्या संस्कृतीत भाकरी ला एक वेगळे महत्व प्राप्त झाले आहे. अनेक शहरी भागात भाकरी खाल्ली जात नाही. तेथे आहारात जास्त प्रमाणात चपाती … Read more
हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेक वेळा वात हा फक्त म्हताऱ्या माणसांना होतो. असे समजले जाते. परंतु असे काही नाही वात हा आजाराचा प्रकार हा कोणत्याही व्यक्तीला होऊ शकते. लहानांपासून ते मोठ्यांपर्यंत हा आजार कोणालाही होऊ शकतो. वात या आजाराचा त्रास हा जास्तीत जास्त हिवाळ्याच्या दिवसात होतो. वातरोगावरील उपचारांमध्ये ‘गैरसमज’ हा मोठा अडथळा ठरतो. त्या अनुषंगाने … Read more
हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । सकाळी सकाळी लवकर उठून नाश्ता करणे हि बहुतेक जणांची सवय असते. नित्यनियमाने ज्या पद्धतीने व्यायाम करणे गरजेचे आहे. त्याच पद्धतीने दररोज नाश्ता करणे शरीरासाठी चांगली गोष्ट आहे. सकाळी उठल्या उठल्या थंड पाणी न पिता गरम पाणी पिणे हे शरीरासाठी चांगली गोष्ट आहे. म्हणजे नाश्ता करतांना सुद्धा पोटभरून नाश्ता ना करता काही … Read more
हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेक जणांना सकाळी सकाळी चहा नाही पिला तर काही तरी चुकिचे घडते असे वाटते. चहा हा आता आपल्या जीवनाचा अविभाज्य भाग बनला आहे. सर्वच घरात हा हा सकाळचा एकदा तरी चहा हा बनतच असतो. भारतीय संस्कृतीत घरी नवीन आलेल्या पाहुण्याचा पाहुणचार हा सुद्धा चहानेच सुरुवात होते. आपल्यापैकी बहुतेकांचा दिवस चहानेच सुरू … Read more
हॅलो महाराष्ट्रा ऑनलाईन । अनेक वेळा राग येतो अगदी लहान मुलांसपासून ते मोठया लोकांपर्यत सर्वाना राग येतो. पण राग व्यक्त करण्याची एक कला आहे आणि हि कला ज्या लोकांना अवगत आहे. ते लोक आपल्या आयुष्यात यशस्वी होतात. राग येण्याची अनेक कारणे आहेत. अगदी छोट्या छोट्या गोष्टींवरून अनेक जन हायपर होतात. त्याच्यासाठी पण ते चांगली गोष्ट … Read more