हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाईन। (Swelling Remedies) थंडीचा मौसम आवडणारे बरेच लोक असतील. पण थंडीच्या या गुलाबी वातावरणात येणाऱ्या आरोग्याच्या समस्यांकडे दुर्लक्ष करून कसं चालेल बरं? थंडीच्या दिवसात बऱ्याच लोकांना शरीर सुजण्याची समस्या होते. अनेकांच्या हाता- पायावर सूज येते. मात्र ही सूज नेमकी कशामुळे येते? याचे कारण काही कळत नाही. त्यामुळे नेमका काय उपाय करावा? हे समजत … Read more
हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाइन| सध्या बाजारामध्ये वजन कमी करण्यासाठी तसेच चरबी कमी करण्यासाठी अनेक वेगवेगळे प्रॉडक्ट विक्रीसाठी आले आहेत. परंतु तुम्हाला हे माहित आहे का तुम्ही घरातील व्यवस्थित आहारातूनच वजन कमी करू शकता. यासाठी तुम्हाला फक्त पौष्टिक आहार आणि गव्हा ऐवजी पुढे देण्यात आलेल्या धान्याच्या भाकरी खाण्याची आवश्यकता आहे. या भाकरी आहारात घेतल्यानंतर तुम्हाला एका आठवड्यात … Read more
हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाइन| एखादी गोष्ट मनाविरुद्ध झाल्यास त्या गोष्टीचा राग येणे ही खूप स्वाभाविक गोष्ट आहे. परंतु जर राग आणि चिडचिड सतत होत असेल तर ही एक शरीराशी जोडलेली गंभीर समस्या असू शकते. काही लोक आपल्याला सतत चिडचिड करताना किंवा राग धरताना दिसतात. परंतु त्यांचा हा राग आणि चिडचिड थेट त्यांच्या शरीरात कमी असलेल्या व्हिटॅमिन … Read more
Health Tips| स्वयंपाक घरातील मसाल्यांच्या यादीत सर्वात महत्त्वाची असणारी वेलची आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर आहे. हीच वेलची जर तुम्ही जेवणानंतर खाल्ले तर याचे अनेक फायदे शरीराला होतील. तसेच पचनक्रिया व्यवस्थित राहील आणि पोटासंबंधित कोणत्याही समस्या उद्भवणार नाहीत. त्यामुळे जेवणानंतर वेलची खाणे अत्यंत गरजेचे आहे. या वेलचीचे इतरही अनेक फायदे आहेत, आज आपण तेच जाणून घेऊ. (Health … Read more
हॅलो महाराष्ट्र ऑनलाइन| हिवाळ्याला सुरुवात झाली की बाजरीची मागणी वाढू लागते. असे म्हणतात की थंडीच्या काळात बाजरीची भाकरी खाणे शरीरासाठी खूप फायदेशीर असते. बाजरीची भाकरी खाल्ल्यामुळे शरीरात उष्णता टिकून राहते. बाजरीच्या भाकरीमध्ये अनेक गुणधर्म असल्यामुळे शरीर सुदृढ आणि निरोगी राहते. बाजरीची भाकरी खाल्ल्यामुळे अनेक आजार देखील दूर होतात. ज्यामुळे थंडीच्या काळात बाजरीची भाकरी खाणे फायदेशीर … Read more
Health Tips : आजकाल पैसा कमवण्यासाठी लोक दिवसरात्र मेहनत करत असतात. यामध्ये अनेक लोक रोज रात्रीच्या शिफ्टमध्ये काम करतात. कारण दिवसाच्या तुलनेत रात्रीच्या शिफ्टमध्ये पगार थोडा जास्त असतो. त्यामुळे अधिक पैशांसाठी लोक रात्रीच्या शिफ्टमध्ये काम करतात. अशा वेळी जर तुम्ही दररोज रात्रीच्या शिफ्टमध्ये काम करत असाल तर तुम्हाला सावध राहणे गरजेचे आहे. कारण अलीकडेच या … Read more